La 24ème Journée du Sommeil, organisée par l’Institut national du sommeil et de la vigilance, se déroule aujourd’hui, vendredi 15 mars 2024. Si de nombreux dirigeants, à commencer par le Premier ministre, se targuent de ne pas avoir besoin de beaucoup dormir, les répercussions sur la santé restent délétères. Christophe Nguyen, président d’Empreinte Humaine, rappelle les comportements à adopter pour se prémunir de pathologies graves.
