Quelques astuces efficaces pour ceux qui ne parviennent pas à préserver leur équilibre mental en situation de télétravail….) Si se ressourcer psychologiquement dans son temps de vie personnelle peut permettre de compenser les effets d’un travail épuisant, nous allons voir qu’il existe aussi des comportements de récupération psychologique dans le temps même du travail, tout aussi puissants pour une bonne santé mentale. (…) Voici quelques bonnes pratiques en télétravail extrêmement positives (…).
